Siapa yang tak menginginkan gigi rapi berjajar sempurna? Jika Anda menginginkannya, hindari beberapa kebiasaan sepele berikut yang bikin gigi berantakan.

Kerapihan gigi bukan cuma buat meningkatkan rasa percaya diri, tapi juga berpengaruh untuk kesehatan, baik fisik maupun mental.

Namun demikian, dokter gigi spesialis ortodonti Rumah Sakit Pondok Indah (RSPI) Irwin Lesmono mengatakan, tidak semua orang bisa memiliki gigi rapi. Bentuk gigi sendiri bisa berantakan, tonggos, bertumpuk, hingga ukuran yang tidak seragam.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Kebiasaan yang bikin gigi berantakan

Oleh karena itu, sangat penting mendeteksi dan menghilangkan kebiasaan-kebiasaan buruk yang bisa bikin gigi berantakan. Berikut di antaranya.

1. Mengemut ibu jari

Kebiasaan ini banyak dilakukan anak. Orang tua mungkin menganggapnya sebagai hal sepele. Tapi, jika dibiarkan terus, kebiasaan ini bisa memengaruhi struktur gigi anak yang berefek hingga dewasa.

"Secara tidak sadar gigi bagian atas terdorong ke depan, sebaliknya gigi bawah terdorong ke belakang. Nanti kalau dibiarkan terus, gigi jadi tonggos," kata Irwin.

2. Menggigit bibir bawah

Kebiasaan yang sepele ini bukan hanya dilakukan anak-anak, orang dewasa juga sering melakukannya.

Tapi, tanpa Anda sadari, kebiasaan menggigit bibir bawah juga memiliki efek seperti mengemut ibu jari. Yakni, bikin struktur gigi jadi tonggos.

3. Bernapas dari mulut

Ilustrasi. Bernapas dari mulut, salah satu kebiasaan yang bikin gigi berantakan. (iStock/Prostock-Studio)

Kebiasaan ini bisa memicu rongga mulut menjadi sempit. Alhasil, tempat tulang gigi tumbuh jadi sempit dan kecil.

Efeknya, gigi akan tumbuh menumpuk dan membuatnya jadi berantakan.

"Jadi tugas orang tua memperhatikan anak-anaknya agar tidak melakukan tiga kebiasaan buruk ini. Lebih baik dicegah daripada kondisi gigi dan mulut anak berantakan yang efeknya bisa berlanjut hingga dewasa," kata dia.

Demikian penjelasan dokter tentang kebiasaan yang bikin gigi berantakan. Hindari kebiasaan-kebiasaan di atas agar gigi rapi sempurna.

[Gambas:Video CNN]

• ·Cetak Rekor Baru, Kemenperin Ungkap PMI Manufaktur Indonesia Ungguli Negara ASEAN
• ·10 Makanan Indonesia Paling Tak Enak Versi Taste Atlas, Ada Kupat Tahu
• ·Marak Keluhan Turis Tak Ada Toilet di Pink Beach Labuan Bajo
• ·Ramai Fenomena Childfree, Menteri Wihaji: Tetap Hormati Pilihan Itu
• ·Prabowo Minta Maaf ke Jokowi karena Banyak Proyek yang Diresmikan di Eranya, Bakal Temui Langsung
• ·Bursa Eropa Menguat, Investor Sambut Baik Keputusan Trump Ngerem Kebijakan Tarif ke EU
• ·Partai Gerindra Terbuka Jika Jokowi Ingin Gabung, Muzani Sebut Kehormatan yang Amat Besar
• ·Konsumsi 5 Makanan Ini di Pagi Hari buat Turunkan Kecemasan
• ·Menaker Yassierli: Telat Bayar THR? Perusahaan Akan Dapat Sanksi Berat!
• ·FOTO: Ribuan Warga Kepulauan Canary Unjuk Rasa Menentang Overtourism
• ·Penumpang Ngamuk Minta Pesawat Putar Balik karena Ponsel Ketinggalan
• ·Sandra Dewi Mengaku Idap Rosacea, Penyakit Apa Itu?
• ·PSI Dan Partai Golkar Lakukan Pertemuan, Bahas Wacana Koalisi Besar
• ·Daftar Hotel Terbaik di Dunia versi Fodor's, Ada 3 dari Indonesia
• ·Profil Widiyanti Putri Wardhana, Menteri Pariwisata di Kabinet Prabowo
• ·DMC Dompet Dhuafa Imbau Pengelolaan Sampah Penting Sasar Area Pengungsian